#1 Поддерживающий столб. Ицюань для новичков "Входные Врата"

Серия видео, он-лайн тренинг. Цигун 21 века, ментальная тренировка бойца, медитация на месте и в движении, методы оздоровления и самосовершенствования - это и многое другое входит в систему Ицюань, что в переводе означает "Школа Мысли". Это говорит о том, что тренировке Мысли и развитию Сознания здесь отводится первостепенная роль. Курс предлагает 10 минут тренировки в день для начинающих, не имеющих опыта, а также для практикующих другие системы самосовершенствования. Продолжительность курса - на 48 дней.