Сообщения

16

Обсуждение теории и практики Ицюань / Re: Я практикую �?цюань

« : Ноябрь 29, 2011, 05:32:46 pm »

17

Обсуждение теории и практики Ицюань / Re: Я практикую �?цюань

« : Ноябрь 27, 2011, 07:55:28 am »

Выполнение упражнений далеко от идеала. Только поставлю правильно руки, напрягаются плечи, расслаблю плечи - обнаруживается прогиб в пояснице, пока исправляю прогиб -  разгибаются коленки ...   Вот такие разногласия в теле, которое когда-нибудь  должно стать единым целым

18

Обсуждение теории и практики Ицюань / Re: Вопросы по практике

« : Ноябрь 04, 2011, 07:37:13 pm »

Пинбу ляньцюань. Когда делать выдох - при каждом ударе или после серии из трех ударов?     Хуобу-туйла шили. Можно ли делать шаги под китайскую музыку, если она подходит по ритму?  Я думаю,  можно    На видео все движения на фоне музыки...

19

Обсуждение теории и практики Ицюань / Re: Расслабление - три шага...

« : Ноябрь 02, 2011, 06:43:34 pm »

Второй шаг в расслаблении тела - правильное питание. Об этом расскажу в другой раз...
Продолжение следует...

Хотелось бы немного узнать о правильном питании...

20

Мысли в слух / Re: Развитие качеств воина...

« : Октябрь 31, 2011, 05:24:29 pm »

Жизненные ситуации это тоже своего рода "бой"...только в бою есть противник, которого нужно победить при помощи рук и ног, а в жизненной ситуации может быть проблема, которую нужно решить...без кулаков

21

Мысли в слух / Re: Развитие качеств воина...

« : Октябрь 29, 2011, 12:03:33 pm »